¡Te doy la bienvenida al noveno día del reto Equilibrium!
Te dejo también el contenido en audio, por si prefieres este formato.
Reto Equilibrium Audio 9
A continuación, puedes escuchar el pódcast del día de hoy.
Pódcast Método POACATEI+AR Parte 1
Pódcast POACATEI+AR (parte 2)
EJERCICIO
La tarea de hoy es:
- Reflexionar: ¿Y qué pasa si no cooperan como a mí me gustaría? Cuando eso pasa, ¿qué hago yo? ¿Qué me gustaría hacer?
- Por favor, piensa en todas las veces en las que no has conseguido dejar el control, en las que no has podido poner en práctica el POACATEI, ¿cómo te sentiste después?
- Puedes reflexionar también en tu imprimible.