Tema 31: La escucha

“El verdadero amor no se conoce por lo que exige, sino por lo que ofrece” Jacinto Benavente En esta lección hablaremos de escucha, una de las herramientas indispensables en DP. Especialmente, en DP para las parejas. Analizaremos qué es, realmente, escuchar...

Tema 32: Validar emociones

“Hay millones de personas en el planeta, ¿qué importa en realidad una simple vida? Pero en un matrimonio lo que prometes es que te preocuparás de todo; de lo bueno, de lo malo, de lo terrible, de lo trivial… Todos los días y en todo momento. Lo que dices es: “Tu...

Tema 33: Actuar vs reaccionar

“La felicidad que se vive deriva del amor que se da” Isabel Allende En esta lección hablaremos, dentro de las herramientas imprescindibles, de actuar en lugar de reaccionar. Recordaremos cómo nuestro cerebro nos impide muchas veces actuar desde la calma y...

Tema 34: Responsabilizarse

“A quien amas, dale alas para volar, raíces para volver, y motivos para quedarse” Dalái Lama En esta lección vamos a hablar de una herramienta muy importante para la vida. Responsabilizarnos, hacernos cargo de nuestra parte. De esta manera, vamos a poder...

Tema 35: Amable y firme

“Love is not something we give or get; it is something that we nurture and grow, a connection that can only be cultivated between two people when it exists within each one of them – we can only love others as much as we love ourselves” Rene brown En esta...