saioaaratz

La verdad que cada vez usamos el tiempo fuera positivo más cuando vemos que nos destapamos, nos hacemos el signo de la mano y nos ayudamos (cuando nos destapamos), y vamos al baño que es la única zona con puerta el resto es diáfano también hemos puesto el tipi, pero de momento usamos mucho el baño y nos va genial, están las tortugas y agua y nos…[Leer más]

Cada vez estoy practicando más la escucha activa, parar lo que hago, mirarle y darle tiempo, me encanta porque ha empezado a describir muchas cosas y contar muchas cosas al sentirse escuchado, yo intento solo escuchar, y nos encantan los abrazos y mimos a diario. Estamos con el libro de siempre te querré ( Debí Glori) de la biblio estos días y es…[Leer más]

Voy a practicar esta semana la de modelar con el sí y decir menos no, ya que intento hacerlo cada día pero ahora poniendo más atención, por ejemplo si me pide ver una peli, le digo, ya hemos visto pantallas esta semana , puedo jugar contigo o leer que prefieres.

En la dinámica he visto que la capacidad de crear una autoestima y autoamor es evit…[Leer más]

Me gusta mucho la herramienta de enfocarse en soluciones, mediante preguntas y ver cómo se le ocurren habilidades para solucionar lo que va surgiendo, y poco a poco evitar culpar, tengo trabajo ahí pq a veces me sale decir te lo dije, o cosas de estas.

La dinámica me ha hecho ver como al intervenir generalmente añadimos más carga emocional al a…[Leer más]

1/ Elige una de las herramientas, practícala y reflexiona en el foro sobre cómo te ha ido.
Mantener el contacto visual, ya que me cuesta , lo estoy empezando a hacer, dejo lo que estoy haciendo cuando se enfada, le acompaño, valido lo que le pasa y le miro a los ojos, me sirve para conectar con él, y se afloja y me abraza. Desde ahí vemos que pode…[Leer más]

1/ Elige una de las herramientas, practícala y reflexiona en el foro sobre cómo te ha ido.
La herramienta que he elegido usar es la coherencia, por ejemplo me cuesta en el sentido que a veces después del cole le gusta jugar un rato con los amigos, pero yo veo que sale cansado y yo a esas horas también ahora en invierno un rato sí pero más me cu…[Leer más]

Las primeras son ordenes, y hay mucho control, me rebelo, o lo hago para complacer olvidándome de mi, las segundas me gustan porque me tienen en cuenta y me hacen reflexionar, sentirme parte y buscar mi sentir o expresarme.

Puede influir mucho, el tono sobre todo y el desde donde lo digo, me gustaría ser capaz de conectar a diario y escuchar más.

Las frases rescatadoras, minan la autoestima y sobre todo la conexión brilla por su ausencia, sin embargo en las alentadoras estamos acompañando desde el amor y el cariño, me parece importante el tono y la intención hacerlo desde el corazón para no caer en la manipulación o la sobreexigencia.

1/ ¿Os hacen sentir bien? ¿empoderados? ¿amados incondicionalmente? ¿os invita a tomar futuras decisiones? Si lo deseáis, compartidlo con los compañeros en el foro.
Si veo la diferencia en el aliento, sobre todo , poder confiar en uno mismo, y en la vida, valorarse uno mismo sin depender de lo que te digan me parece básico. Me parece que te invita…[Leer más]

TAREAS
1/ Recuerda algunos mensajes, explícitos o tácitos, que hayas recibido al cometer un error. Escribe esos mensajes en tu cuaderno de trabajo y reflexiona qué decidiste hacer y cómo te sentiste al cometer errores.

¿Crees que son útiles los mensajes que recibiste? No, me hacían sentir culpable y no permitirme fallar, aumentando mi exigen…[Leer más]

Buenas!! Por fin retomo el curso con ganas, tras haber hecho una oposición y desconectarme casi un mes,

1/ Leyendo la tabla, ¿en cuál de las dos columnas las figuras parentales evitan enfrentarse a los problemas y en cuáles se implican activamente en la búsqueda de soluciones?
Con castigos y recompensas evitan enfrentar el problema, el prim…[Leer más]

link tabla

https://1drv.ms/u/s!At0kFaZiMPtahHUR_1q-GV1lc_TE?e=VSlKPt

vínculo para tabla

https://1drv.ms/u/s!At0kFaZiMPtahHQHE8ADyKQbkcRi?e=DqdVh3

1/ Rellena la ficha sobre cómo nos sentimos y cómo actuamos.

* Vais a pensar 3 sentimientos que hayáis tenido en el día de hoy
hoy me sentí – agobiado
– cansado
– agradecido.
* ¿Qué es lo que hago cuando me siento así normalmente?
– Agobiado: me doy un paseo con mi perra, busco tiempo a solas para mi por ejemplo para ha…[Leer más]

1/ Rellena la ficha sobre tu carta alta y comparte tu visión en el foro si así lo deseas.

Mi carta alta es ESTRÉS Y DOLOR: TORTUGA

ESLOGAN: KEEP CALM AND DON´T STRESS ME. HAZLO CON MIEDO, PERO HAZLO!

VENTAJAS: relajada, empática, me llevo bien con las personas, dulce, amable, conciliadora, no pido mucho

DESVENTAJAS: me freno por miedo , por…[Leer más]

Buenas!!

Los vídeos de dinámicas me han encantado poner en práctica teoría ha hecho lo entienda mejor.
Las tablas, una revelación, me han gustado y se las voy a explicar a mi pareja y poner en la nevera.
1) Sentimientos tras ver el vídeo:
Me ha hecho pensar y ver que sucede en el niño cuando realiza una determinada conducta, pararme y atende…[Leer más]

Buenas!!

Esta lección me ha gustado mucho.
1/ Explícale a tus hijos o a tu alumnado cómo funciona el cerebro con la analogía de Daniel Siegel.

2/ Crea un espacio de tiempo fuera positivo: ¿cómo se va a llamar? ¿Dónde va a situarse? ¿Cuántos objetos tiene? ¿Qué normas tiene?
Cómo nuestra casa es diafána solo tiene separado el baño, voy a poner do…[Leer más]

1.Elabora tu mapa educativo con la información que has recopilado en las listas anteriores (retos a los que nos enfrentamos y habilidades deseadas para nuestras criaturas). Reflexiona sobre ello.
RETOS
Peleas con otros niños
Recoger juguetes juntos
No querer andar mucho
Cumplir acuerdos sobre el baño
Acordar tiempo semanal ver te…[Leer más]

1/ Elabora la lista de habilidades deseadas para tus criaturas en el futuro.

Capacidad de elección por el mismo
Coherencia
Ser amable y saber decir las cosas, asertivo.
Poner límites con calma
Saber lo que quiere en cada momento
Confianza
Responsabilidad
Cariñoso y que se quiera mucho a él mismo

Tabla

tabla

3. Formas convencionales sen…[Leer más]

Buenas!!

Aquí primer tema
* Retos: A la mañana cuando vamos al cole , le encanta jugar y no quiere vestirse solo, poco a poco le vamos alentando a que el puede hacerlo y luego jugar.
Ahora estamos con el momento que no quiere ducharse , intentamos llevar juguetes , estar con el en el baño leyendo pero a veces no quiere, entonces si que mí…[Leer más]