COMUNICAR, PONER LÍMITES Y RESOLVER CONFLICTOS: 3 CLAVES FUNDAMENTALES PARA UNA RELACIÓN SANA
Comunicar, poner límites y resolver conflictos
SONIA DABALSA
Coach de familia y mentalidad. Experta en prevención de abusos, acoso escolar y relaciones tóxicas desde la infancia.
Sonia es madre de 2 (13 y 11 años) en constante aprendizaje y coach de crianza y mentalidad. Desde pequeña, su madre decía que era la «defensora de pleitos pobres” . Quizá por eso ahora dedica su vida profesional a ayudar a familias en el camino de la crianza, a fomentar relaciones saludables y a reforzar la importancia de los límites personales. En 2016 bajo el nombre Criar Amando, Amar Criando, comenzó profesionalmente a impartir asesoramiento a familias, cursos y formaciones que con el tiempo, la experiencia y la formación han ido evolucionando hacia un enfoque más amplio y transformador para no solo aportar herramientas de crianza sino trabajar el crecimiento personal, que considera esencial a la hora de criar a nuestros hijos, ya que no debemos centrar el foco en cambiar a los niños y niñas, sino en cambiar nuestra mentalidad y creencias limitantes. No es partidaria de ofrecer trucos, claves o métodos rígidos; sino un enfoque basado en la reflexión, en cuestionarnos y derribar patrones de pensamiento inconscientes que nos permita acercarnos y conectar más con la infancia y adolescencia y avanzar de manera más segura, consciente y empoderante, favoreciendo relaciones más sanas dentro y fuera del hogar y logrando ese equilibrio familiar que tanto buscamos.