EL CÍRCULO DE SEGURIDAD

Lo ideal es que los peques crezcan sintiendo un apego seguro hacia nosotr@s, hacia sus herman@s, sus maestr@s, sus amigos…

Pero como todos llevamos una mochila a la espalda (y a veces ni siquiera somos conscientes del todo de lo que puede llegar a pesarnos), pues las cosas no salen exactamente como nos habría gustado. Y entonces nos desequilibramos un poco (pero ya sabes, hacemos lo que podemos, así que medallita, porque lo has hecho lo mejor que has sabido).

Existe una herramienta con la que poder aprender a mirarNOS, a ver cómo hemos sentido nosotros ese apego durante nuestra vida y a mantener el equilibrio que nuestr@s peques necesitan. Es el Círculo de Seguridad, que no es ni más ni menos que un mapa para entender las necesidades emocionales de las personas y poder atenderlas. Y así convertirte en la persona más grande, fuerte, sabia y bondadosa que puedes ser para tus hij@s o tus alumn@s.

Si quieres conocer más sobre el Círculo de Seguridad, sobre cómo observar y estar presentes para acompañarles en sus necesidades, no te pierdas la ponencia de Arwen Caban, psicóloga, directora de dos centros de psicología y facilitadora de Círculo de Seguridad Parental.

ARWEN CABAN

Podría definirme como una entusiasta del cambio. Trabajo y vivo por ello. Cambio personal, ya que no dejo de mirar hacia adentro y ver si estoy haciendo lo que me gusta y me hace feliz. En momentos distintos de mi carrera profesional el cambio ha sido también un motor, siempre inquieta intelectualmente, aprendiendo de mis pacientes, de mis colegas de profesión, de mis hijos.

Licenciada en psicología clínica, Máster en Psicopatología y Salud -niños, adolescentes y adultos-.

Formada en EMDR desde 2010, y en la actualidad soy experta en el tratamiento de reparación del apego con EMDR. Después profundicé en la Teoría del Apego y la empecé a aplicar en los reprocesamientos, ¿qué es un trauma de apego? ¿cómo se trabaja en consulta? todas estas preguntas fueron encontrando respuesta gracias a la experiencia, la prueba y error, la formación, la búsqueda de intervenciones eficaces.

En el año 2015 en esa búsqueda me topé con el Círculo de Seguridad (COS), creado en EEUU y validado como intervención eficaz para lograr un apego seguro. Desde entonces estoy enamorada del COS y dedico mucha energía en que se conozca en España.