COMUNIDAD SAWABONA*SHIKOBA
Una tribu para criar en compañía
Imagina que…
… tienes las herramientas para sostener las situaciones diarias
… ante cualquier momento de inquietud sientes la compañía de una comunidad que te sostiene
… dejas de sufrir el día a día y empiezas a disfrutar de tu crianza y de la conexión con tu familia y contigo misma
PERO LA REALIDAD SE PARECE MÁS A ESTO:
Sientes la soledad cuando tienes dificultades en la crianza y en muchas ocasiones te desborda.
Sabes cómo NO quieres criar, pero en el día a día, en situaciones de estrés, te desregulas y vuelves a caer en los comportamientos que no querías.
Sabes que necesitas más información para entender los procesos de tus hijos e hijas pero no tienes el tiempo o los medios para hacer el curso intensivo que necesitarías.
Y todo esto te hace sentir tristeza y frustración, porque sabes que no estás siendo la figura de referencia que querías ser.
Dicen que para criar a un niño se necesita una tribu entera y me encantaría que cada madre/padre se sintiera arropada por una tribu física.
Mientras llega ese día, hemos creado una tribu virtual, la comunidad Sawabona*Shikoba, un lugar seguro para conectar, compartir, reflexionar, aprender, y sobre todo, enfocarnos en soluciones…
Porque dar lo que tú no has tenido es un esfuerzo titánico. Y te mereces hacerlo con apoyo, aliento e incondicionalidad. Mereces también cuidarte porque tú lo vales, no solo para poder cuidar.
En Sawabona, cada mes trabajaremos un tema diferente, de entre los más recurrentes en las preguntas que recibo en Asesoría. Tendréis un audio y un formulario de dudas, y haremos, cada mes, un webinar en directo donde terminaremos de afianzar y resolveremos dudas.
En Shikoba abordaremos en profundidad y de manera vivencial los principios de la Disciplina Positiva, a través de un webinar mensual de trabajo compartido, y desde un lugar de conocimiento previo, para quienes ya han cursado Sawabona o Eduquemos en Positivo en su versión intensiva. Un espacio para profundizar, todavía más. Además, incluye el curso Cuidarse en Conexión, para realizarlo en los meses de vacaciones.
Un lugar para ti, para tu familia, para conectar. Elige tu tribu. ¡Te esperamos!
¿Te gustaría CONSEGUIR herramientas para sostener las situaciones diarias y hacerlo siempre en compañía?
¿Quieres AVANZAR en tu proceso hacia una crianza más conectada y hacerlo en PEQUEÑOS PASOS, mes a mes?
¿Te gustaría PROFUNDIZAR en los conocimientos ya adquiridos con mi acompañamiento y el de tu tribu?
Hemos preparado la Comunidad Sawabona *Shikoba: dos programas anuales para trabajar, mes a mes, de mi mano y de la de toda una comunidad que nos sostenga.
Un tema al mes, un Webinar conmigo y un grupo de trabajo en tribu.
Además, utilizaremos dinámicas que te ayudarán a dejar de sufrir las situaciones diarias y a empezar a disfrutar tu crianza,
y sobre todo, de la persona más importante de tu vida:
TÚ
Mira…
Decirte que somos los recuerdos de nuestros hijos no es nuevo para ti. Y si además te cuento que cómo te relacionas contigo va a influir en cómo se permitan cuidarse ellos más adelante, parece que el camino es aún más complejo.
Puede que pienses que el mundo tiene que cambiar para poder ser buen ejemplo, puede que pienses que seas tú quien tenga que esforzarse aún más (y cuidarse aún menos).
Y seguramente estés ya dando lo mejor de ti.
Pero nada de esto va a servirte de mucho si sigues creyendo que la solución pasa porque algo externo cambie.
Llegados a este punto tienes dos opciones:
Puedes seguir improvisando, sí (y está bien, aquí no vamos a juzgarte).
O puedes descubrir cómo aprender a conectar y comunicarte mejor con tus hijos e hijas. O más importante todavía, cómo, a veces, no es un problema de comunicación, sino de aceptación y comprensión.
Tú puedes aprender a convivir de forma diferente, nosotros te damos la mano.
¿Por qué es diferente este curso?
SAWABONA
Cada mes, trabajaremos un tema diferente. Tendrás un audio, grabado, que podrás escuchar antes de la sesión en directo.
Podrás enviar tus dudas a través de un formulario y trataré de dar respuesta a todas en el Webinar en directo que grabaremos cada mes. Además, al final del Webinar habrá también un espacio para dudas.
Tendremos un espacio virtual (vía Telegram) para formar la Tribu Sawabona; un grupo voluntario y, a la vez, indispensable. Una Tribu que representará todo un apoyo en tu crianza.
Porque los diferentes conocimientos nos acercan a una mayor comprensión de las necesidades, de las nuestras y las de nuestras criaturas.
SHIKOBA
Shikoba se centra en afianzar lo que ya sabemos, profundizar en los principios de la DP y, especialmente, en buscar soluciones.
Mediante sesiones de trabajo mensuales, a través de dinámicas vivenciales y con un grupo de acompañamiento virtual, una tribu en Telegram.
Porque quedarnos en la superficie es lo que nos conduce a la incomprensión, y bucear para llegar a entender lo que hay debajo del iceberg, es lo más complicado.
Sabemos lo costoso que es mantener la calma a lo largo del tiempo, seguir adelante con la manera en que queremos criar cuando todo nos va en contra y, sobre todo, conseguir que nos salga natural lo que ya sabemos que queremos hacer.
¿QUÉ INCLUYE?
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ENERO - AUTOREGULACIÓN DESDE EL AUTOCONOMICIMIENTO
FEBRERO - AUTONOMÍA VS DEPENDENCIA
MARZO - DESCUBRIR SUS/NUESTRAS NECESIDADES
ABRIL - LÍMITES Y LIBERTAD
MAYO - REGULACIÓN EMOCIONAL
JUNIO - USO DE PANTALLAS Y LÍMITES
“Un minutito más” En junio hablamos de cómo acompañar el uso de la tecnología en nuestra casa.
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JULIO - VIAJES SIN DRAMAS (O CASI)
Viajar con niños y no morir divertirnos en el intento: dedicamos el mes de julio a aprender a llegar a acuerdos en familia para disfrutar y conectar con la curiosidad.
AGOSTO - JUEGO Y NEURODESARROLLO
En agosto vamos a hablar de cómo cultivar la conexión y el vínculo al tiempo que acompañamos su neurodesarrollo. Un 2×1.
SEPTIEMBRE - RUTINAS CON FLOW
Volver a la rutina en calma: Cómo volver a crear un ritmo familiar después del verano acorde a lo que tu familia necesita.
OCTUBRE - PAREJA Y CRIANZA
En octubre hablamos de cómo vivir los retos que nos trae la crianza como una oportunidad de enfocarnos en lo que nos une, en vez de trabajar en lo que nos separa.
NOVIEMBRE - SOS: LO QUE NOS RODEA
En noviembre abordamos cómo sobrevivir a un entorno que “siempre lo ha hecho así y no ha salido tan mal” y hablamos sobre trabajar la compasión, también, con nosotras mismas.
DICIEMBRE - SAWABONA NAVIDAD
La Navidad que siempre soñaste vs Emociones desbocadas, entorno que no favorece, exceso de dulces y pantallas y una niña/o interior que grita “aquí estoy”.
Olvídate de sentir que no sabes cómo cambiar a los demás
¿Qué relación quieres tener con el resto de personas y contigo?
Olvídate de sentir que tienes que elegir entre tú y tus peques
¿Quieres aprender cómo entenderte y cuidarte mejor?
Olvídate y dile hola a una versión de ti que sabe comunicarse,
sabe qué hacer y sabe cómo puede reparar sus errores.
QUIENES SERÁN TUS PROFES
Miguel Ángel es docente en secundaria desde hace quince años, padre de familia numerosa (4 niñas de entre 4 y 12 años). Es Educador de Disciplina positiva para el aula desde 2016, técnico en neurodesarrollo, asistente Montessori (Primaria y Secundaria) y está formado también en neuropsicoeducación, Gestalt para la infancia y adolescencia, Psicología individual, Apego- Círculo de Seguridad para el aula y la adolescencia, Escuela Bosque, Escucha Activa, Comunicación No violenta, Acompañamiento en la educación activa, Aprendizaje constructivista, Innovación educativa, BrainGym, reflejos primitivos, Experto Universitario en Altas Capacidades y experto en acompañamiento del TDAH, condición que comprende en primera persona. Ponente en ABJ (sobre el uso de juegos de mesa como recurso educativo) y coautor del libro Educar en conexión.
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¿Quieres ver también nuestra cara B?
Este es nuestro CV oficial, en el figuran -como lo llaman mis hijas – «los papeles».
Nacimos en el 83, el mismo verano y según los médicos casi el mismo día, solo que uno tuvo que nacer antes y otro decidió nacer después, y llevamos haciendo justo lo contrario desde entonces. Y esta polaridad es ya parte de nuestras vidas.
Una siempre ha querido ser profe y otro lo decidió en la universidad y lo hizo justo al terminar. Uno no se acuerda ni de si quería tener hijos y otra quería tener cuatro desde que era pequeña. Uno es muy casero, y el sueño de la otra es vivir en una furgoneta camperizada Uno es forofo de los buenos juegos de mesa y otra es feliz jugando hasta a la brisca. Uno es fan de las buenas películas y otra de todas las películas. Una odia los videojuegos y otro cantar y bailar. Y viceversa. Una adora viajar y conocer culturas nuevas y otro prefiere las emociones fuertes como comer pipas en el jardín.
Como ves, compartimos pocas aficiones, pero las que si compartimos, las gozamos muchísimo (la naturaleza, la lectura, los museos y la historia, pero sobre todo compartir tiempo con las niñas).
Empezamos juntos en el Instituto así que hemos crecido juntos, y esto tiene una cara A muy bonita y una cara B kilométrica, así que entendemos perfectamente lo que es tener dificultades de convivencia en pareja, que quizás piensas que son por tu crianza actual, pero realmente vienen de lo que tú decidiste en tu propia crianza.
De hecho, este curso que estás a punto de hacer nos costó largas discusiones, pero nos quedamos con la satisfacción de los cientos de familias que han pasado por él. No, no somos perfectos pero estamos empezando a ver los errores como oportunidades y queremos que nos acompañes en este camino tú también.
La comunidad SAWABONA*SHIKOBA te aportará:
- Un espacio abierto para ti. La Comunidad es una manera de poder comprometerte contigo durante un par de horas al mes, al tiempo que caminas hacia la conexión con tu familia.
- Un espacio seguro para compartir en tribu. Sawabona*Shikoba es una tribu virtual y, para crear un lugar seguro hemos querido cuidar mucho el proceso de entrada, de manera que puedas sentirte en Comunidad.
- Un espacio para compartir con otras personas. En el grupo (voluntario) de Telegram podrás encontrarte con otras personas con las que compartir inquietudes, necesidades, intereses…
- Descubrimientos constantes. A través de la comunidad, cada mes, podrás conocer nuevas maneras de solucionar tus retos diarios. Cada mes, trataremos un tema que te llevará a una mejora en la conexión con tu familia.
- No quedarnos con las dudas. Todos los meses habrá un Webinar en directo con Bei. Unos días antes, podréis enviar vuestras dudas para que no se quede nada sin resolver.
- Ir más allá de la teoría. (En el programa Shikoba) Porque a través de la práctica afianzamos el conocimiento, cada mes realizaremos una dinámica en directo para ponernos manos a la obra.
Esto es lo que dicen del curso
Me ha hecho reflexionar sobre distintos temas relacionados con familia, pareja, escuela… lo cual es muy útil para mejorar la convivencia en casa y con el entorno.
Además tanto los podcasts como los webinar me han parecido muy entretenidos y me he divertido con ellos.
El formato mensual es estupendo ya que se puede llevar a cabo sin agobios.
Muchas gracias Bei!
Como profe me ha servido para comprender a las familias, ponerte en su lugar y aprender a validar y acompañar sus situaciones.
Después de pasar varios meses en este curso, me dado cuenta de que estoy más tranquila, he podido practicar mucha autorregulacion, ya no me siento tan sola. Estoy más segura de mi misma, queriéndome un poco más y comprendiendo a mi familia cada día más.
Lo recomendaría 100%. Muchas gracias al equipo y a las personas que hemos hecho tribu.
Me encanta lo que me inspiras, siento paz, esperanza y sosiego con tus webinar. G R A C I A S por tu trabajo.
Bei y Miguel son muy generosos en su explicaciones, te abren las puertas de su casa para mostrar las debilidades y fortalezas que están en todas nosotras. También estoy muy agradecida a toda la comunidad, por compartir y dar tanto amor.
Ha sido darme autocuidado, muy necesario y olvidado siempre. Y me ha motivado a conectar en muchas de las relaciones diarias a las que me afronto, de las cuales, las más importantes han sido con los niños. Gracias, Bei, por acompañarnos.
En mi caso me gusta mucho tener todo impreso para leerlo con calma y poder ir asimilándolo.
El grupo de Telegram me ha servido de apoyo al conocer a más familias con las mismas inquietudes y problemas a la hora de la crianza.
En definitiva un curso, con mucho material para leer, vídeos…etc. que sirven de ayuda en el día a día de la crianza.
Muy recomendable para todas las familias que buscan otra manera de criar.
esta STOP: Este curso no es para ti si…
Sawabona*Shikoba es una comunidad que cambia la vida de las familias que pasan por él, pero no te servirá de nada si no te comprometes (y comprometerte no tiene nada que ver con el tiempo disponible, está pensado para madres, padres y docentes con poco tiempo). Si no es tu momento, no te apuntes.
Bueno, apúntate si quieres, ¡claro! Solo quiero avisarte de lo que vas a encontrar para que puedas decidir con toda la información posible.
Si buscas cambiar a los demás y no reflexionar sobre lo que está en ti, Sawabona no es para ti.
También tienes que estar dispuesta a algunos cambios. Y esto va a llevarte un esfuerzo y un tiempo de ajuste. Si prefieres seguir como hasta ahora, no te apuntes, buscamos un grupo de personas que estén en el momento de poder comprometerse.
Y sobre todo revisar tus creencias, si lo que quieres son estrategias para que tus hijos hagan lo que tú quieres, esta no es tu comunidad.
Sabemos que funciona, pero también sabemos que las motivaciones de las personas son diferentes y no todas buscamos lo mismo. Si crees que Sawabona no es para ti y estás bien cómo hasta ahora, no te inscribas.
Si te gusta conocer todos los detalles antes de tomar una decisión:
Te resumimos:
- Sawabona son 12 temas, uno al mes, para centrarnos y poder profundizar en los conocimientos.
- 12 audios seleccionados, uno por cada tema, más material adicional, para que puedas acceder cuándo y dónde quieras.
- 1 formulario de dudas para cada uno de los audios que podrás rellenar si quieres que abordemos las cuestiones en el webinar en directo.
- Un webinar mensual, en directo, pero también grabado, para que no te pierdas nada, tengas el tiempo que tengas.
- 2 versiones (Sawabona o Sawabona*Shikoba) para que elijas lo que mejor se adapta a tus necesidades y a tus ganas de profundizar.
- Grupo de telegram voluntario para crear tu tribu y que nunca más eduques en soledad.
- Nuestro acompañamiento, con toda nuestra experiencia y formación, mucho más allá de solo Disciplina Positiva: Montessori, Apego y Círculo de Seguridad, Inteligencia Emocional, Neurodesarrollo, y mucho, mucho más…
¿Todavía te lo estás pensando?
Mira, si has llegado hasta aquí, con todas las tareas que sabemos que tienes ahora mismo en tu cabeza, déjanos decirte algo: ahora mismo, tu cerebro está buscando una excusa.
No es mi momento, no puedo invertir este dinero, no tengo tiempo…
Tu cerebro te está cuidando, no quiere gastar energía en algo que es muy costoso (y reflexionar sobre lo que llevas haciendo años y años es además de costosísimo, doloroso) y no quiere añadir ni una tarea más.
Una parte de ti dice “si no hemos salido tan mal, solo con hacerlo un poquito mejor ya es mucho” y otra parte de ti dice “ pero y si pudiéramos salir de la infancia fortalecidos en vez de pasar toda la vida reparando aquello que no hicieron tan mal”.
Cierra los ojos un momento. Pon una mano en tu corazón y otra mano en las tripas. Visualiza qué quieres recordar en 30 años. Visualiza qué tipo de relaciones quieres tener con tus hijos e hijas. Esa relación se está construyendo hoy. Se está construyendo también la relación que tendrán también con sus hijos e hijas, e incluso su pareja.
Si dudas, ojalá puedas escuchar a tus tripas.
Lo sabes bien… si has llegado hasta aquí es porque sabes que Sawabona es lo que necesitáis como familia.
Sawabona
Inscripción anual
12 Sesiones de trabajo, uno al mes
12 Webinars de contenido en directo (se graban)
Resolución de dudas en el directo
Plazas limitadas.
Acceso abierto sin requisitos previos
12,5 € / mes
(ahorra dos meses con el pago anual)
Shikoba
Inscripción anual
10 Webinars de trabajo vivencial, en directo (se graban)
Curso Cuidarse en Conexión de 8 semanas de duración.
Resolución de dudas en directo
Plazas limitadas.
Acceso exclusivo alumnado de Eduquemos en positivo - intensivo y Sawabona.
(Si crees que cumples los requisitos de otra forma, ¡escríbenos!)
18 € / mes
(ahorra dos meses con el pago anual)
SUSCRIPCIÓN SAWABONA*SHIKOBA
La manera más completa de afianzar el conocimiento
Temas mensuales + sesiones de trabajo vivencial
Todo el contenido de la comunidad, para ti (Sawabona + Shikoba)
Incluye el curso Cuidarse en Conexión.
27 € / mes
(ahorra dos meses con el pago anual)
ALGUNAS DUDAS FRECUENTES
¿Es solo para madres?
Por supuesto que no. Tampoco es solo para mujeres.. Todo lo que vamos a aprender y practicar en la comunidad Sawabona está diseñado para cualquier tipo de persona que tenga contacto con infancia. Por otro lado, como el autocuidado es imprescindible para todas las personas, esta comunidad está abierta a cualquier persona que quiera dedicarse un tiempo a sí misma y quizás dar sentido a partes de su infancia que aún no lo tenían. Una de nuestras máximas es que NO hay que cuidarse «PARA» (para ser mejor ma/padre, para cuidar, para acompañar al alumnado…) sino que merecemos cuidarnos solo por existir.
¿Necesito conocimientos previos para acceder?
No necesitas conocimientos previos si solamente quieres apuntarte a Sawabona o quieres apuntarte a la comunidad completa (Sawabona+Shikoba).
En cambio, para apuntarte a Shikoba por separado, necesitas haber cursado Sawabona o Eduquemos en Positivo en versión intensivo.
*NOTA: Los alumnos de Eduquemos en positivo edición intensivo tenéis también la posibilidad de continuar con la dinámica que hacemos en el curso y para la que tanto me habéis pedido continuidad 🙂
¿Puedo darme de baja un mes si no me interesa el contenido?
No, este programa es anual, precisamente porque queremos una tribu estable de personas y además, está pensando de forma global, de forma que ningún tema sobra. ¿Eres experto/a en un tema? Si es así, quizás podamos ofrecer un webinar extra para la tribu 🙂
¿Cómo funciona la Comunidad?
Podrás acceder a la comunidad a través de tres formas:
- Al webinar, vía zoom
- A través de esta plataforma, donde podrás visualizar el contenido del webinar grabado
- A la tribu, a traves de telegram
¿Es posible regalar una suscripción a otra persona?
Estamos buscando la mejor manera de que puedas regalar este curso. Si tienes interés, escríbenos un correo y te contamos las opciones.
¿Me puedo apuntar en cualquier momento?
No. El programa es anual porque nos gustaría tener una tribu estable.
¿Podré conservar el contenido?
Durante los 12 meses que dura el curso podrás acceder al contenido disponible. El programa está pensado para ir al día mes a mes. Si deseas conservarlo para repasar en otro momento, te explicaremos como hacerlo al finalizar el programa en diciembre 2024.
¿Son compatibles Sawabona/Shikoba y Eduquemos en positivo?
Si, son super compatibles, de hecho Sawabona surgió a petición de antiguas alumnas Sonrisa
Muchas personas lo hacen a la vez, además, no queda mucho de Eduquemos y este es anual…
Tienes dos opciones webinar más tipo teórico en grupo grande y webinar en grupo más reducido más practico y participativo. Creo que las personas que más provecho sacan al programa son las que han hecho las dos cosas a la vez.