1. El primer bloque me hace sentir bien porque responde a mi necesidad de complacer a los demás, algo que estoy intentando superar. El segundo me produce sentimientos ambivalentes: por un lado, confianza en mis capacidades y por otro, incomodidad, ya que sufro del síndrome de la impostora y dudo mucho de mí misma. Cuando alguien me dice que soy capaz, una parte de mí cree que es sólo porque soy una buena impostora pero en realidad no valgo tanto (todo estoy me lo estoy trabajando en terapia).
Hice el ejercicio con mi hijo de 9 años y dijo que las frases del primer bloque le hacían sentir mejor, por lo que creo que él ya ha interiorizado el halago como motivación 🙁
2. Para alentar podría preguntarle cómo se siente y que comprendo su decepción. Del estilo del primer bloque sería más bien demandar dónde ha estado el fallo (¿Por qué crees que has suspendido? ¿Crees que estudiaste lo suficiente?).
