@maateli
Activo hace 6 años, 2 mesesRespuestas de foro creadas
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1. Hoy me sentí: feliz, frustrada y triste
2. Cuando me siento feliz, todo fluye, me siento bien conmigo misma y todo lo que me rodea.
Cuando me siento frustrada, me bloqueo, empiezo a pensar todo lo que tendría que haber hecho para no estar así, como tendría que haber actuado, dicho, no dicho para que la o las situaciones con los niños no me llevaran a sentirme así.
Cuando me siento triste, me culpabilizo, me siento muchas veces decepcionada por que esperaba que hoy los niños respondieran y tuvieran otro comportamiento pero muchas veces veo que no salimos del circulo, que se repite día tras día 🙁 -
Mi carta alta es CONTROL y el animal es águila. Mi estilo es COMPLACER y el animal es camaleón.
Un lema: Es la hora, suéltate ya…
Ventajas: Organizada, productiva, persistente.
Desventajas: Rígida, con falta de creatividad, espontaneidad y cercanía.
Eso pueda invitar a resistencia, lucha, rebelión y frustración.
Necesario mejorar en: dejar ir, soltar… Ofrecer opciones, preguntar que y como, involucrar a los niños en las decisiones y reuniones familiares.
Mas leo mi carta alta y mas veo que así soy. Estoy mejorando ofreciendo opciones y involucrando a los niños en las decisiones pero necesito mejorar mucho mucho más y soltarmeeeeeeee 🙂 -
1. Me hace reflexionar sobre el hecho de que visto desde fuera parece más fácil que cuando estas viviendo esa misma situación con tus hijos. Ayuda mucho pensar en la imagen del iceberg y de las creencias erróneas para intentar ayudar a nuestros hijos y no sentirnos retados con mi hijo mayor por ejemplo y dolido y decepcionado con mi pequeño.
2. *Con Theo, mi hijo de 7 años: PODER MAL DIRIGIDO: A la hora de dormir… yo soy mayor, yo hago lo que quiero y no quiero dormir. Últimamente estamos trabajando en el empoderamiento y en el hecho de que ya es mayor y puede hacer ciertas cosas. Por ejemplo domingo pasado fue a comprar a la panadería que esta a 100 metros de casa y estaba super orgulloso. Desde muy joven le he dejado elegir entre al menos dos opciones pero creo que debo pedirle más ayuda en casa por ejemplo y intentar como indicáis en la tabla de sugerencias que use el poder de forma positiva con responsabilidades significativas, decisiones en la planificación de las cenas y quehaceres etc…
*Con Óscar, mi hijo de 5 años: VENGANZA. Es muy mimoso y se excita mucho jugando pero cuando tiene una conducta inadecuada y le digo que ese comportamiento no me gusta y que eso me enfada, entonces se enfada él y intenta hacerme daño en la mano por ejemplo, apretándola muy fuerte o hace como que quiere romper algo al que sabe que le tengo cariño. Le doy mucho cariño, lo escucho, comparto emociones con el, me disculpo cuando cometo errores. Me imagino que tendré que preguntarle más a menudo ¿como podemos hacer para corregir este error o resolver este problema? Y como puedo saber cuales son sus sentimientos heridos???
3.Me quedo con estrés y dolor y falta de sentido y poca importancia. -
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2. Aún tenemos que pensar en un sitio ya que no tengo muchos espacios libres en casa… así que tengo una pregunta: podría ser una zona de lectura que tengo en el salón. Al ser un lugar positivo y voluntario a priori no puede llegar a provocar ninguna confusión, no?!
3. Esta semana ya he hablado con mi ex marido para que los miércoles se quede con los niños toda la noche y así poder retomar una hora de yoga todos los miércoles y poder salir con amigas de vez en cuando. 🙂 -
1. Retos: Peleas entre hermanos, problemas irse a dormir, quedarse sentados comiendo, escuchar cuando están muy excitados jugando juntos y quedarse tranquilos en los transportes en común.
Habilidades deseadas: Que sean felices, generosos, honestos, que tengan empatía, con seguridad en ellos mismos, humildes, tolerantes, resolutivos y responsables.
2. Lo que me provoca estrés: *Cuando se excitan jugando y ahí desaparezco, ni escuchan, ni me miran cuando les llamo… en esos momentos no excito.
*Discutir para que se vayan a la cama.
*Discutir para hacer los deberes aunque estamos mejorando 🙂
*Discutir en los transportes en común porque no están tranquilos: gritan, no se quedan sentados todo el tiempo y a veces hasta corren 🙁
3. Recargar baterías: Salir de copas o cena con amigas, yoga o curso de joyería, cocinar y tomarme un buen té.
5. No sé lo que es el tiempo fuera… -
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1. Habilidades deseadas en el futuro: autonomía, empatía, honestidad, seguridad en sí mismos, saber comportarse en sociedad (transporte en común, restaurante…), respeto a los limites establecidos en el día a día.
3. *Educación convencional:
¿Forma para que se sientan bien?
Recompensas y felicitaciones
¿A largo plazo cuales son los resultados?
Lo hacen para recibir recompensas y a halagos pero no por ellos mismos. Tienen miedo a intentar hacer las cosas por miedo a equivocarse. No confían en ellos mismos y siempre están buscando la aprobación de los demás.
*Disciplina positiva:
¿Como hacer para que se sientan mejor?
Mostrarles que les entendemos y que confiamos en ellos
Ayudarles a buscar soluciones … empoderamiento
Darles amor incondicional
Enseñarles que los errores sirven para aprender
Validar sus sentimientos.
¿Resultados a largo plazo?
Autonomía, responsabilidad, empatía, honestidad, seguridad en sí mismos y capacidad en encontrar soluciones y por ellos ser capaz de desenvolverse en diferentes situaciones de la vida. -
1. *Que estén sentados durante toda la comida/cena.
*Que en los transportes en común se queden sentados y tranquilos.
*Que cuando se ponen a jugar, me escuchen aunque sea un poquito.
2.Primero soy amable y luego firme y luego se me acaba la paciencia y exploto…
3. Lo positivo de ser siempre amable: Que se tiene empatía con ellos, se les muestra nuestro cariño
Lo negativo: Aún dialogando no escuchan.
Lo positivo de siempre ser firme: Nos escuchan más fácilmente según que situaciones.
Lo negativo: Falta de empatía, falta de amor hacia ellos.
4. Intento siempre tener empatía con ellos, explicándoles que a mi también me pasaba lo mismo de pequeña. Cada vez buscamos más las soluciones y no buscamos ningún culpable. Intento dialogar muchísimo… pero cuando se ponen a jugar juntos, se excitan mucho y ya no escuchan nada, parece que ya no existo, pierdo la conexión… no es atrayente lo que les propongo comparado con su juego y eso es muy duro… Y si salimos de casa están tan excitados que es una lucha, y además con la mirada de la gente que juzga… y todo eso hace que al final exploto, grito y luego pido perdón y me siento fatal. -
Buenas noches, soy Deborah, mamá recién separada de dos niños: Theo de 7 años y Óscar de 5. Trabajo 7 horas diarias fuera de casa y el resto del tiempo lo dedico esto año solo a ellos. Soy una persona curiosa y con ganas de aprender; el año pasado hice un curso de joyería y también hacia yoga dos veces a la semana y me encantaba. Soy paciente, responsable y tenaz, aunque tengo dos niños con muchísima energía y no siempre es fácil conseguir guardar la calma día tras día. De este curso espero herramientas para tener aun mas empatía con mis peques y poder acompañarles y ayudarles mejor. Estoy muy ilusionada 🙂
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