¡Te doy la bienvenida al reto Hábitos para una crianza más consciente! Un mensaje de bienvenida de parte de Bei:Te dejo también el tema en audio, por si prefieres este formato.Descarga este material en PDF en la página de inicio del curso.

¡Te doy la bienvenida al segundo día del reto Hábitos para una crianza más consciente!  Te dejo también el tema en audio, por si prefieres este formato.Descarga este material en PDF en la página de inicio del curso.

¡Te doy la bienvenida al segundo día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 2: La observación  Os presento un nuevo hábito. Hoy, la observación.Y a continuación os dejo el podcast del que os hablo en el vídeo, la observación.

¡Te doy la bienvenida al tercer día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 3: Agradecer  Te presento un nuevo hábito. Y te dejo también este vídeo en el que puedes ver nuestro bote de agradecimientos en construcción...

¡Te doy la bienvenida al cuarto día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 4: Ambiente preparado  Te presento un nuevo hábito. En el blog, tenéis varias entradas en las que podéis ver cómo han sido nuestros diferentes ambientes:Nuestro ambiente...

¡Te doy la bienvenida al quinto día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 5: Autocuidado para conectar con una misma  Te presento un nuevo hábito.  Hoy te comparto un podcast: qué es realmente el autocuidado, y aunque este es un tema poliédrico, y...

¡Te doy la bienvenida al sexto día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 6: Autocuidado para conectar con tus peques  Te presento un nuevo hábito. Te dejo este vídeo que grabé con Cris Saraldi en el que hablamos sobre el juego para vincularnos...

¡Te doy la bienvenida al séptimo día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 7: Autocuidado de conciliación  Te presento un nuevo hábito. Y hoy te dejo, también, un directo que hice con @lusatnam donde hablamos de meditación y mantras con peques....

¡Te doy la bienvenida al octavo día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 8: Autocuidado para aligerar la logística  Te presento un nuevo hábito. Y hoy, además, te dejo este directo con Patri (@patrimediolimon), porque se que lo de las comidas en...

¡Te doy la bienvenida al noveno día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 9: Autocuidado en pareja   Te presento un nuevo hábito. Te dejo con este directo que grabé con Arantxa, y en el que hablamos de conectar en pareja desde el punto de vista de...

¡Te doy la bienvenida al décimo día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 10: Autoconocimiento  Te presento un nuevo hábito. Hoy te dejo un poco más de contenido, porque creo que el autoconocimiento es muy interesante. Te dejo, por un lado, un...

¡Te doy la bienvenida al undécimo día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 11: Rutinas lentas y tiempo libre  Te presento un nuevo hábito. Te dejo un par de directos que grabe con Cristina, de @montessoriencasa, en uno hablamos de cómo co-crear...

¡Te doy la bienvenida al decimosegundo día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 12: Salir a la naturaleza  Te presento un nuevo hábito. Te dejo estos enlaces que creo que pueden ayudarte a ver todo lo maravilloso que puede traerte la naturaleza....

¡Te doy la bienvenida al decimotercer día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 13: Ajustar horarios a las necesidades familiares  Te presento un nuevo hábito. Hablamos de horarios porque creo que es la principal fuente de estrés que tenemos en...

¡Te doy la bienvenida al decimocuarto día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 14: Tiempo especial  Te presento un nuevo hábito. Para mí, el tiempo especial, es un imprescindible para aliviar la rivalidad entre hermanas, y es que, cuando son...

¡Te doy la bienvenida al decimoquinto día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 15: Ritmos  Te presento un nuevo hábito. Para todo esto de los ritmos de la naturaleza, os he dejado un directo que grabé con Aguamarina y un post de insntagram en el...

¡Te doy la bienvenida al decimosexto día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 16: Ajustar expectativas  Te presento un nuevo hábito. Hoy te voy a dejar dos podcast, pero antes de escucharlos te voy a pedir que hagas el ejercicio que te dejo a...

¡Te doy la bienvenida al decimoséptimo día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 17: Alentar  Te presento un nuevo hábito. Hoy te dejo aliento, en muchos formatos, y espero que te llegue. Puedes descargarte las láminas si pinchas en la imagen....

¡Te doy la bienvenida al decimoctavo día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 18: Meditar y hacer ejercicio físico  Te presento un nuevo hábito. Y, además, hoy te comparto un par de post que creo que te pueden ayudar en esto de la meditación, si...

¡Te doy la bienvenida al decimonoveno día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 19:   Te presento un nuevo hábito. Y te dejo, para acompañar, un podcast donde te hablo de los lenguajes del amor, para que puedas, como decía en el vídeo, conocer...

¡Te doy la bienvenida al vigésimo día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 20: Amígate con tus hormonas.   Te presento un nuevo hábito. Te dejo por aquí un vídeo para que bucees un poco más en esto de las hormonas, neurotransmisores felices, que...

¡Te doy la bienvenida al vigésimo primer (y último) día del reto Hábitos para una crianza más consciente! Día 21: Encuentra tu mantra  Te presento un nuevo hábito. Te dejo una lámina con mis mantras, para que puedas imprimirla o hacerte un pantallazo para el...

¡Te doy la bienvenida a la despedida del reto Hábitos para una crianza más consciente! ¡Que puedas estar bien y encontrar tu hábito!  Ayer, te prometí una sorpresa, y me he dado cuenta de que, realmente, te traigo dos. La primera, es que hemos pensado mantener el...